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19 de janeiro de 2017

Você sabia que basta um simples sorriso para movimentar mais de 10 músculos na face? E que tal feito tonifica a pele adiando os efeitos do envelhecimento? Além disso reduz os níveis de estresse e ansiedade melhorando nossa saúde emocional? Se sorrir faz tão bem podemos praticar pra nós mesmos depois daquele banho gostoso para[…]

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17 de janeiro de 2017

A vontade de mudar, de conquistar um objetivo tem a ver com foco, meta, preparo e dedicação. O processo de coaching ajuda na caminhada, no passo a passo, até a comemoração da conquista. É bastante eficaz para aquelas pessoas que não demandam psicoterapia e sim de um método estruturado para que o cliente tenha ferramentas[…]

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10 de janeiro de 2017

Quem já viajou de avião sabe que antes de iniciar a decolagem uma das instruções de segurança que ouvimos é “Em caso de despressurização, máscaras de oxigênio cairão automaticamente. Coloque-a sobre o nariz e a boca ajustando o elástico em volta da cabeça e depois auxilie os outros, caso necessário”. Principalmente pra quem viaja acompanhado,[…]

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2 de janeiro de 2017

As comemorações de final de ano sempre nos fazem refletir sobre nossas realizações e desejos futuros. Lembre-se que qualquer mudança que queira realizar na sua vida depende, e muito, do seu autoconhecimento e de dar aquele primeiro passo tão importante para continuar sua caminhada. Mudar é muito difícil mas ficar parado, sem fazer nada, pode[…]

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24 de novembro de 2016

Os fatores que determinam o ganho excessivo de peso são complexos e podem ter origem genética, metabólica, ambiental e comportamental. Muitos pacientes obesos buscam a cirurgia bariátrica como forma de tratamento para o excesso de peso e, normalmente nestes casos, nos deparamos com pacientes que se sentem fracassados pelas inúmeras tentativas de dietas. Além dos[…]

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17 de novembro de 2016

Após a divulgação da parceria com a Clínica de Cirurgia Plástica Suzy Vieira, muitas pessoas me procuraram curiosas para entenderem como a Psicologia pode auxiliar os pacientes que buscam procedimentos cirúrgicos estéticos ou reparadores. A cirurgia plástica é um serviço e tema muito procurado atualmente no mundo todo. Trata-se de um procedimento cirúrgico que não[…]

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19 de janeiro de 2017

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10 de janeiro de 2017

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2 de janeiro de 2017

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24 de novembro de 2016

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19 de janeiro de 2017

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17 de janeiro de 2017

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10 de janeiro de 2017

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2 de janeiro de 2017

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